原料：水：200ml ；

蜂蜜 ：2勺；

姜泥/姜丁 ：1勺

做法：

1、準備好姜泥/姜丁、蜂蜜，按需要適量加入杯中。

2、用200ml熱水沖開，攪勻即可飲用。

3、注意的是不能用太燙的水，40- 60度就可以了。

連續喝兩個月，可改善手腳冰冷，皮膚變細，減輕體重；堅持飲用一年以上，色斑也會明顯改善，愛美又健康的您，不防試試吧。